| | أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
 عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة : 
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
 |  موضوع: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟  3/11/2007, 5:25 pm | |
| هل تشعر بالاكتئاب
هذااختبار منقول بقلم : أ.د. أمل المخزومي Prof. Dr. Amal Al-Makhzoumi
تعليمات الاختبار :
أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) مع ما تجده
مناسبا لك ،
وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما )
و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا )
ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .
الفقرات ..... دائما ..... احيانا ...... ابدا
1 ـ اشعر بفراغ عاطفي .
2 ـ اشعر باليأس .
3 ـ مشاعري متقلبة بين الفرح والتفاؤل والحزن والتشاؤم .
4 ـ قدرتي على تحمل المشاكل ضعيفة .
5 ـ عائلتي كثيرة الشكوى مثلي .
6 ـ اشعر بجفاف الفم وارتفاع او انخفاض ضغط الدم .
7 ـ بيئتي مفعمة بالمشاكل .
8 ـ تعذيب النفس الشديد مفيد .
9 ـ اشكو من امراض جسمية لم تظهر عند الفحص .
10 ـ تهملني عائلتي كثيرا .
11 ـ اعاني من القسوة والتسلط .
12 ـ اواجه مشاكل لا حصر لها .
13 ـ اشعر بعدم التوازن في مشيتي وحركاتي .
14 ـ اشعر بضعف الانتباه .
15 ـ اسمع صفات واسماء غير لائقة بي .
16 ـ امارس العدوانية على نفسي .
17 ـ تسيطر علي الهلاوس .
18 ـ اصادف الفشل في حياتي .
19 ـ أفقد اعزاءا على قلبي .
20 ـ الكثير لا يهتمون بي .
النتــــــــــــــــــائج ...
ا جمع الدرجات التي حصلت عليها إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح
بين (51ـ 60) ، فأنت مصاب بالاكتئاب بشكل جدي ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب حالا ،
وإذا حصلت على ( 41 ـ 50 ) فأنت مصاب بالاكتئاب وتحتاج إلى رعاية وإشراف الطبيب ،
أما إذا حصلت على (31 ـ 40 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني
ومساعدة الأهل لك على ذلك ،
وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فأنت في صحة جيدة
تحياتي | |
|
 | |
توتو
*¤عضو محترف¤*
عدد الرسائل : 1831
العمر : 34
رسالتي : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:150; height:104"><legend><b> My SMS </b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; color=black; font-very large: Tahoma; " height="78">اكتب رسالتك هنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 3/11/2007, 5:36 pm | |
| إذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فأنت في صحة جيدة يسلمو كتير صدى ع الاختبار يعطيك الف عافيه يا غاليه
| |
|
| | |
أميرة الورد
*¤عضو متميز¤*
عدد الرسائل : 3536
رسالتي : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:150; height:104"><legend><b> My SMS </b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; color=black; font-very large: Tahoma; " height="78">اكتب رسالتك هنا</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 3/11/2007, 8:13 pm | |
| وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فأنت في صحة جيدة مشكووورة حبيبتي يعطيكي العافية يسلموو | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 4/11/2007, 11:26 am | |
| - توتو كتب:
إذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فأنت في صحة جيدة
يسلمو كتير صدى ع الاختبار
يعطيك الف عافيه يا غاليه
الله يسلمك حبيبتي
شكرا على مرورك منورة
تحياتي لك | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 4/11/2007, 11:33 am | |
| - أميرة الورد كتب:
وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فأنت في صحة جيدة
مشكووورة حبيبتي
يعطيكي العافية
يسلموو
الله يخليك يا رب
يسلمووو على مرورك منور حبيبتي
تحياتي لك
| |
|
| | |
dr.mido
*¤عضو متميز¤*
 عدد الرسائل : 2780
العمر : 36
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 26/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 5/11/2007, 5:10 pm | |
| 1 ـ اشعر بفراغ عاطفي .احيانا
2 ـ اشعر باليأس . ابدا
3 ـ مشاعري متقلبة بين الفرح والتفاؤل والحزن والتشاؤم . دائما
4 ـ قدرتي على تحمل المشاكل ضعيفة . احيانا
5 ـ عائلتي كثيرة الشكوى مثلي . احيانا
6 ـ اشعر بجفاف الفم وارتفاع او انخفاض ضغط الدم .ابدا
7 ـ بيئتي مفعمة بالمشاكل . احيانا
8 ـ تعذيب النفس الشديد مفيد . ابدا
9 ـ اشكو من امراض جسمية لم تظهر عند الفحص .ابدا
10 ـ تهملني عائلتي كثيرا . احيانا
11 ـ اعاني من القسوة والتسلط . ابدا
12 ـ اواجه مشاكل لا حصر لها . احيانا
13 ـ اشعر بعدم التوازن في مشيتي وحركاتي .ابدا
14 ـ اشعر بضعف الانتباه . احيانا
15 ـ اسمع صفات واسماء غير لائقة بي .احيانا
16 ـ امارس العدوانية على نفسي . ابدا
17 ـ تسيطر علي الهلاوس . ابدا
18 ـ اصادف الفشل في حياتي . ابدا
19 ـ أفقد اعزاءا على قلبي . احيانا
20 ـ الكثير لا يهتمون بي . احيانا
يلا احسبولي هي وقولولي النتيجه ههههههههه | |
|
| | |
dr.mido
*¤عضو متميز¤*
عدد الرسائل : 2780
العمر : 36
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 26/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 5/11/2007, 5:13 pm | |
| حسبتها 32 وش يعني أما إذا حصلت على (31 ـ 40 ) فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني
ومساعدة الأهل لك على ذلك ،
طلعتوني مريض هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بس على خفيف فرق واحد هههههههههههههههه | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 6/11/2007, 12:35 am | |
| ساعة بحسبلك انزل تحت الا انتا كاتب النتيجة
ههههههههههه
يسلمووو بس انتا بحاجة لدكتورر يحلل النتيجة
هههههههههههههههههه
تحياتي شكرااا على مرورك | |
|
| | |
dr.mido
*¤عضو متميز¤*
عدد الرسائل : 2780
العمر : 36
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 26/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 7/11/2007, 8:58 am | |
| | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 7/11/2007, 11:10 pm | |
| ههههههههههههههههههه اقول يكفي هرج بكفي المئلب يالي اكلتو منك  | |
|
| | |
dr.mido
*¤عضو متميز¤*
عدد الرسائل : 2780
العمر : 36
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 26/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 8/11/2007, 4:32 pm | |
| اي مقلب انا لسه ما سويت فيكي مقلب مخليه لكي مفاجأه بخليكي تتركي المنتدى من وراه خخخخخخخخخ | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 8/11/2007, 7:14 pm | |
| هههههههههههههههههههههههه يا سيدي هات لنشوف شو بدو يطلع معك اما انو اترك المنتدى فهاد ما رح يصر اولاً لانو هاد منتدى محمد  تانيا في اميرة وبصراحة ما رح اتركوو لانو حبيت ها البنوتة تالتا في ميدووو ازا بتركو على مين بدي غلس رابعا انا مرتاحة هون حاسة انو ببيتنا وبيني وبينك حاسيتك متل اخي يالي باسجن كنت دائما غلس عليه خامسا انا بحب المألب كتيرر يعني بكيف عليهاا سادساً لا خلص خلصت هههههههههههههه | |
|
| | |
dr.mido
*¤عضو متميز¤*
عدد الرسائل : 2780
العمر : 36
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 26/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 9/11/2007, 9:34 pm | |
| هههههههههههههه طييييييييييب | |
|
| | |
صدى الكلمات
*¤المشرفة العامة¤*
عدد الرسائل : 3387
العمر : 38
علم الدولة :
رسالتي :
تاريخ التسجيل : 15/09/2007
| | موضوع: رد: أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ 10/11/2007, 10:39 am | |
| هههههههههههههههههههههههههه طيبين | |
|
| | |
| | أختبر نفسك هل أنت مكتئبٌ أم لا...؟ | |
|
[/b
